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  涌泉穴是人体足底穴位,位于足前部凹陷处,第二三趾趾缝与足跟连线的前三分之一处,为全身俞穴的最下部,是肾经的首穴。一般可用些简单的办法来刺激涌泉穴,以检测其敏感程度。

[2013-12-04]

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  花茶都有理气、疏肝、开胃的作用,下面为大家介绍一些花草茶功效,不同的花茶功效各异。像月季花、红花茶有活血的作用,怀孕的妇女就不能喝。而海棠花、野菊花茶比较寒凉,脾胃虚弱的人也不宜饮用。因此,大家在挑选花茶时不能只重外观,一定要了解清楚花茶的功效。这40种常见花茶的功效值得收藏备用哦~

[2013-12-04]

中医妙方保养肺脏

  中医认为,“肺为娇脏”、“肺主皮毛”,风寒湿邪容易侵犯肺脏,出现咳嗽、气喘等症状,患者可以结合自己的体质选用不同的方法进行调养预防。

[2013-12-04]

【神奇穴位】关节炎、湿疹、青春痘、减肥——就找祛湿要穴“阴陵泉”

  如果我们经常服用西药将感冒发烧咳嗽强行压制下去,体内的寒气不得抒发,长久如此寒气就会变成湿气从肺经沉到脾经,造成脾湿,如关节炎、湿疹、青春痘、过敏性鼻炎、颈椎病、后背痛等等都与湿重有关。

[2013-12-03]

【养生学堂】身体器官有记忆!4大器官的小毛病容易反复

  前段时间,沈大爷顶着寒风去早市买菜,回家后就开始腹泻,当时没当回事。现在快两个月了,只要一吹冷风,就往厕所跑。专家指出,当外界的不良刺激对器官形成某种伤害后,这些不良反应就像有惯性一样会保留下来,并形成了器官的记忆,以后出现这种刺激就会产生同样的不良反应。对已形成的器官不良记忆,可以通过一些简单的方法来改变或消除。

[2013-12-03]

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