中医养生

TCM HEALTH

又失眠了?几款简易药粥送你入梦乡

  到了睡眠时间,躺在床上却怎么也无法进入梦乡,这真是一件折磨人的事。每当夜深人静,不知道有多少人辗转难眠。今天小编就给大家介绍几款简单的药粥,让大家轻松拥有好睡眠。

[2013-10-15]

寒露来啦 中医教你如何养生

  国庆长假过后,寒露节气到来了,今天你那里降温了吗?是否感觉到了寒意?“寒露”节气要重点提防凉燥,饮食住行都需注意,以防疾病缠身。

[2013-10-15]

解读“人中”的养生奥秘

  导语:很多人都知道中医里面有个经典的急救措施:掐人中,遇到人突然昏迷人事不知的时候,赶紧掐人中。为什么掐人中竟能起到起死回生的作用呢?我们先来看看人中的位置。人中在哪里?人中不在人体的中间部位,而是位于头部,鼻唇沟的中点就是人中。为什么这里是人中呢?

[2013-10-15]

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